请说出吸烟的危害有哪些(吸烟的危害)

吸烟是一种危害健康的行为，已经被多次证实会对人体产生不可逆转的影响。在吸烟的过程中，人们摄入的有害物质会对内脏和身体各个系统产生损害，可能导致严重的疾病和死亡。

首先，吸烟对肺部造成的危害是最为严重的。香烟中含有大量的有害物质，如尼古丁、焦油等。这些物质在吸入后会沉积在肺部中，长期的吸烟会导致肺部的功能受到损害，轻则出现咳嗽、气喘等症状，重则可能进一步导致肺癌等疾病。

其次，吸烟对心血管系统的危害也非常大。吸烟会导致血液中的氧气减少，血管收缩，血液粘稠度增加，这些因素加在一起极大地增加了心血管疾病的风险。吸烟还会使血管内膜发生变化，易形成血栓，因此吸烟者往往会有心脑血管疾病的发生。

除了肺癌和心血管疾病以外，吸烟还与许多其他疾病相关联。长期吸烟者易患上糖尿病、肝癌、胃癌、口腔癌等疾病，还有可能引起皮肤老化、口腔口臭等问题。

此外，除了吸烟者本人受到危害之外，吸烟还会对周围的人产生二手烟的危害。二手烟对身体的影响与直接吸烟所受到的影响相似，尤其是对于儿童等容易受到气体污染的人来说更为严重。

针对吸烟的危害，相关部门也在多方面加强宣传和管控。各地还设立了不吸烟区域，公共场所也已经全面禁止吸烟。希望各位倡导健康的生活方式，远离烟草，保护自己的身体和周围人的身体健康。