吸烟对人体的影响和危害(吸烟的危害与影响)

众所周知，吸烟对人体健康有着极为严重的影响和危害。尽管国家和地区对吸烟的限制和禁止不断加强，但仍有很多人冒险吸烟。在全球，约有10亿人吸烟。

吸烟对人体的危害主要包括以下几方面：

1.导致呼吸系统疾病

吸烟会使肺部长期吸入大量毒素，导致呼吸系统疾病，如慢性阻塞性肺疾病、肺癌、支气管炎等。这些疾病会导致呼吸困难、咳嗽、气喘、胸痛、痰液等症状，并会使人体的免疫系统受到破坏，增加感染风险。

2.增加心脑血管疾病风险

吸烟还会导致心脑血管疾病，如冠心病、心肌梗塞、高血压、脑中风等。吸烟会增加血管收缩，导致血压上升，同时会使血管变窄、堵塞，进而影响血液循环。

3.影响生殖系统

吸烟还被证实会影响生殖系统的健康，导致不育症、早产等问题。吸烟会影响男性的精子质量和数量，同时也会影响女性的卵子产生和子宫内膜的准备，导致生育困难。

4.危害孕妇和婴儿健康

吸烟还会危害孕妇和婴儿健康。吸烟的孕妇有更高的流产、堕胎和早产率，并且会导致婴儿出生体重过轻、神经系统发育受损、智商低下等问题。

除了上述危害，吸烟还会使人体感受力下降、身体反应迟钝、精神状态低落等。此外，吸烟还会损害口腔健康，导致口臭、口腔癌等问题。

因此，吸烟不但会导致各种严重的疾病，同时也会为吸烟者及其周围的人带来不必要的困扰和伤害。为了保护自己和身边的人，我们应该尽量远离吸烟，同时也应该支持吸烟的人戒烟，用健康的方式来过好每一天。