危害多多的吸烟习惯（最不健康的吸烟习惯）

在现在这个生活中，大家都知道每个人都可能会存在一些压力的，但是对于男性来说肯定会选择吸烟喝酒的方式来缓解压力的，而且适当的吸烟其实也可以缓解压力，但是抽烟肯定会对皮肤造成一定的伤害的，也可以加速皮肤的衰老，也会出现一些萎缩的现象，所以吸烟真的是非常影响身体健康的。

吸烟带给肌肤4大伤害 不得不防

伤害之一：皱纹

吸烟会收缩血管，使身体的重要养分及必要氧气缺失，导致皱纹过早产生。同样还会造成骨胶原和弹性蛋白的流失，要知道，正是它们给予皮肤力量，弹性及青春光泽。记住，最可怕的是吸烟对皮肤的影响可能要10年才能看到，你现在皮肤光滑紧致?那只是暂时的，不要被现在看不到的假象迷惑，等你能看到吸烟在你皮肤上的影响，一切为时已晚。

伤害之二：脸色不好

吸烟者的脸憔悴，气色不好，面色土黄，眼角和唇边深深的皱纹。这些都是“吸烟者的脸”的显著特征。你抽烟时间越久，抽的烟越多，就越有可能引起皱纹和皮肤松弛。

伤害之三：全身皮肤的松弛

谈到皱纹，对于吸烟者来说，皱纹不仅出现在脸上，全身都会有皱纹出现。从脖子到胸部到胳膊到腿还有臀部，没有任何去皱霜和防晒霜可以阻止它们的生长。

伤害之四：干燥

尼古丁有利尿剂的作用，所以它会引发皮肤干燥的问题。不仅如此，你吸吮香烟的动作，经常眯缝着双眼可都不是什么特别美的姿态，还会带来眼周和嘴角的皱纹。长期的暴露在吸烟的环境中，干燥会愈发加剧。

经常吸烟的情况下真的是非常危险的，肯定会引起一些各种各样的疾病，比如一些慢性鼻炎或者哮喘或者是慢性荨麻疹，而且接触二手烟肯定会比直接吸烟也会存在很大的伤害，所以大家一定要记得及时的去管住嘴巴才行的。