吸烟对口腔及眼部的危害(吸烟对口腔及眼部的危害如何，应当引起警惕！)

在当今社会中，尽管吸烟已经被禁止在公共场所，但是仍有很多人不以为然，因为他们并不清楚吸烟对于口腔和眼部健康的危害。而事实上，吸烟不仅仅只是齿黄口臭，同时也会给口腔和眼部带来致命的威胁。

首先，吸烟会对口腔产生直接的危害。烟斗和香烟中的尼古丁和其他有害成分会强烈呈现在口腔中，其气味不易散去，将对唾液的分泌和口腔细胞的自然再生产生直接影响。口腔粘膜是人体细胞生长最为迅猛的部分，因此过度的吸烟将会破坏细胞的再生，导致口腔粘膜受到损伤，容易引发口腔炎症和上皮癌等疾病。此外，在长期吸烟的情况下，口腔中维生素C的含量也会不断下降，会产生高凝状态，从而容易引发牙周炎和牙齿松动等问题。

与此同时，吸烟对眼部健康的危害也十分巨大。由于吸烟所产生的毒素会引发血管收缩，引起眼部血管病变，最终导致视网膜病变。这种情况在长期吸烟者中出现的频率更为显著。吸烟会导致视觉功能下降，增加失明风险；同时，也会增加白内障的患病率。吸烟引起的眼部问题是无法通过服用药物或手术恢复的，因此，预防是关键。

除了上述问题，长期吸烟还有可能引起口腔有害菌群的大量繁殖，甚至会通过口腔中的细菌传播到眼部和其他器官，所产生的危害更为深远和难以避免。

综上所述，吸烟对口腔及眼部的危害非常严重。为了保持良好的口腔和视觉健康，当我们对吸烟产生依赖时，我们应该尽一切可能避免吸烟，可以选择吸烟中止的替代品如口香糖、口腔喷雾等。同时，减少吸烟频率和数量，协调饮食结构和睡眠规律，更好地保护口腔和眼部的健康，归来总得益。