吸烟对人体的危害重点是(吸烟危害：探究烟草对健康的影响)

烟草的历史可以追溯到古代，人们烤制肉类时发现烧木头产生的烟雾可以驱逐蚊虫，逐渐将烟草用于神秘仪式、治疗疾病和社交娱乐。然而，随着科学技术和医学研究的进步，人们逐渐认识到烟草对健康的危害，吸烟已成为世界最主要、最致命的健康风险因素之一。

吸烟对人体的危害有以下几方面：

1. 增加患肺癌的风险

吸烟是肺癌的最主要危险因素。烟草燃烧会释放出一系列有害物质，如焦油、一氧化碳、重金属等，其中的致癌物质可以直接影响肺部细胞的DNA，引起癌症的发生。除了肺癌，吸烟还会增加其他恶性肿瘤和前列腺癌、口腔癌、喉癌、肾癌等疾病的风险。

2. 损害呼吸系统和循环系统

吸烟可能导致多种呼吸系统疾病，如慢性支气管炎、肺气肿和哮喘等。这些疾病会使人们感到呼吸困难、咳嗽、喉咙炎症等不适症状。同时，烟草中的尼古丁可以使血管收缩，增加心脏负担和高血压的风险，易导致心脏病、中风等心血管疾病。

3. 促进身体衰老和皮肤老化

吸烟对身体也有宏观的损害，如减弱免疫系统功能、降低骨密度、导致抑郁和情绪不稳定等。特别是，吸烟会加速身体的衰老过程，使人们看起来老相。同时，它还是导致皮肤老化的主要原因之一。红褐色的牙齿、升高的鼻烟壶、皱纹和色斑等都是其常见表现。

4. 对二手烟的影响

吸烟不但会影响吸烟者自己的健康，还会对他人造成二手烟的危害。烟草燃烧时会同时产生有害物质和化学物质，对周围的人造成毒害。二手烟对儿童和孕妇的影响特别严重，可能导致孕妇流产、早产、出生缺陷和婴儿低体重等健康问题。

心理学研究表明，逃避一些社交场合、减少释放焦躁、掌控自己身体的欲望、满足心理通勤需求等吸烟原因，即便研究者意识到吸烟可能给自己带来健康风险或已经出现了身体上的健康问题，也难以完全戒掉他们口中的香烟。吸烟多是消极应对压力的一种体现。

综上所述，烟草的危害已经得到了广泛的认知，吸烟不仅会对自己的身体造成伤害，而且会对周围人产生二手烟的危害。戒烟是保持身体健康和延年益寿的必要步骤，我们应该积极的宣传吸烟危害，引导人们选择健康的生活方式。