脑梗后还吸烟的危害(脑梗后还吸烟，增加二次危害！：)

脑梗后吸烟已经成为危害了，而继续吸烟会进一步加剧危害，这对于一些脑梗后的患者尤为重要。这篇文章将从严重性、危害源、处理方法等三个方面着手，探讨脑梗后还吸烟的危害。

一、严重性

有一些患者在了解到自己患上脑梗后，会在医生的建议下戒烟。但是，在病情好转后，一些患者会重新开始吸烟。我们需要采取正确的态度，对这个问题进行深入的解析。

一旦患上脑梗，吸烟的危害会逐渐体现。因为吸烟会使血栓更加稠密，血栓在血管中的直径会变得更小，甚至会完全阻塞血管，造成脑梗。因此，吸烟是造成脑梗的一个主要因素。

此时吸烟的危害还不止于此，还有可能导致患者的病情恶化。吸烟会增加血压、心率和血管收缩，这些因素会影响患者的身体状况，导致脑梗再次发生。所以，我们必须警惕在脑梗后需要完全戒烟。

二、危害源

在脑梗后还吸烟的患者中，危害体现在很多方面，这些危害有几个要点：

1. 维生素E的摄入量下降

吸烟会对患者的饮食造成一定的影响，更进一步地导致了患者缺乏维生素E。而维生素E不能及时得到回补，会大大降低患者的免疫系统。

2. 肺部受到更严重的损伤

吸烟会导致肺部受到更严重的损伤，进一步加剧病情恶化的可能性。如果肺部吸烟不受控制，可能会对身体其他部分都产生一定的负面影响，进一步加大患者复发的风险。

3. 血管收缩

吸烟还会使皮下空气膜收缩，导致皮下脂肪降低，进一步使得脂肪固化。再加上压力和负面影响，进一步加剧了脑梗的恶化。因此，即使在治疗后的复发，也要完全戒烟，才能减小风险。

三、处理方法

戒烟可能是一个很困难的过程，但是患者必须克服。在治疗后，患者需要建立一个很好的关于吸烟的认识。他们需要了解吸烟对身体的危害，从而改变这种不良习惯的对于病情的影响。如果你还面临这样的问题，可以试试以下这些办法：

1. 采用药物治疗微化，缓解吸烟负面影响，达到戒烟的目的。

2. 在生活和饮食方面进行改变，增加水果和蔬菜的摄入量，增加身体对维生素E的吸收，尽可能避免吃辛辣的食物；

3. 患者可以充分利用零食来分散自己的注意力，以减轻戒烟带来的困难；

4. 思考是否 给予自己足够的时间适应身体的变化， 并康复。

以上方法，无论单独使用还是综合使用，都可以初步帮助患者戒除吸烟。

结论

脑梗后，尤其在复发后，继续吸烟的危害是极大的，不仅影响患者的身体状况，还会导致病情复杂化和恶化。因此，为了保持自己的健康和完全康复，我们应该采取各种措施，戒烟，减小吸烟的危害，进而实现最后的康复。