吸烟对健康的影响和危害(吸烟对身体的伤害——揭秘吸烟导致的各种危害)

吸烟是一种十分危险的行为，它不仅对吸烟者本人造成危害，同时也对周围的人造成了健康威胁。在全球各地，吸烟所造成的危害已经引起了越来越多的关注。这篇文章将会一一揭秘吸烟对身体的各种危害，希望它能够起到为人们提供更多科学知识、抵制吸烟的作用。

首先是吸烟对呼吸系统的危害。烟草中的化学成分对人的呼吸系统造成了巨大的压力。吸烟者的肺部会遭受各种病变，比如在肺部产生癌细胞或者肺部炎症等，这些病症导致患者呼吸困难、咳嗽、胸痛等。长期吸烟还会引起慢性支气管炎及肺气肿，使得肺部的机能下降，进而影响人类日常生活，甚至会导致死亡。

其次，吸烟也会对循环系统造成伤害。烟草中所含的尼古丁、一氧化碳等有害物质能引起血液循环系统的异常。吸烟会使得血管壁变得脆弱，降低血流通畅度，使得机体缺氧。这会导致一些循环系统方面的问题，比如冠心病、心律失常、高血压等。而这些问题也间接影响到人的工作和日常生活，给生活带来巨大的困扰和负担。

除了上述的危害，吸烟还对消化系统造成很大的压力。尼古丁会加速肠道运动，有害物质会对肠胃黏膜造成损伤，从而造成胃肠道疾病。吸烟导致身体不能够吸收充足的维生素和营养素，也可能诱发胃癌、食道癌等恶性肿瘤。

另外，吸烟还被证明可以让人变得更加排斥桑拿和蒸汽浴。因为吸烟会导致血液循环变弱，血液循环变弱之后，人体就会感觉比较冷，而这也是我们为什么会感到不想去桑拿和蒸汽浴的主要原因之一。

需要指出的是：吸烟不仅对吸烟者本人造成危害，同时也会对周围的人造成健康威胁。已有许多医学研究表明，二手烟同样可以对健康造成困扰。无论是社区中的壮年男子、老年妇女，还是青少年和婴儿，他们的体内都可能携带二手烟有害成分，这种有害成分无孔不入，进而带来各种健康问题。

综上所述，吸烟对身体的伤害不容忽视。许多吸烟者意识到这一点，因此新一代年轻人中吸烟率降低。只有加强对吸烟影响和危害的宣传，引起广泛关注，并积极发挥政策和法律的作用，才能逐渐降低或消除吸烟对健康产生的恶劣影响，让广大人民群众更好地享受健康生活。