吸烟的危害作文400字的(吸烟危害)

当今社会，吸烟已经成为一种不良的生活方式，但仍有很多人执迷于此，不知道吸烟给人们的身体健康带来了多大的威胁。吸烟对身体有很多害处，今天我将从几个方面来谈谈吸烟对人体的危害。

首先是吸烟与肺癌的关系。据数据统计，吸烟是引发肺癌最重要的原因，约80%-90%的肺癌与吸烟有关。事实上，长期吸烟会导致肺部和呼吸系统的伤害，使肺部功能受损，肺部疾病猖獗。即使是少量的吸烟也会增加肺癌的风险。所以，我们应该时刻提醒自己不要沉迷烟草。

其次是吸烟与心血管疾病的关系。吸烟可导致血管壁内皮细胞受到损伤，形成动脉粥样硬化斑块，再加上血小板激活和Fibrinogen升高，形成血栓，引起心脏病、脑卒中等多种心血管疾病。此外，吸烟还会导致体循环系统和呼吸系统的相互影响，破坏供氧和供血的平衡。导致代谢物不能得到很好的运输，造成氧气、二氧化碳的不平衡，从而导致听力下降、血管痉挛等问题。因此，如果熏烟长期，也会很容易得心血管疾病，还带来这几种心血管事件的可能性增高。

接着是吸烟对孕妇和胎儿的危害。吸烟对孕妇和胎儿的危害非常大，如果妇女在怀孕期间吸烟，会对胎儿的健康非常有害。吸烟会让胚胎受到毒害，可能会导致早期流产、胎膜早破、分娩过早等。此外，吸烟还会影响胎儿的生长和发育，增加新生儿死亡的风险。因此，孕妇应特别注意不吸烟，同时要远离吸烟者，并积极倡导不吸烟。

最后是吸烟与环境污染有关系。烟草烟雾中有大量有害化学物质，如一氧化碳、氨气、氮氧化物、重金属等，对人体有很大的危害，对环境污染也是一大负面因素。吸烟会产生大量不可降解垃圾，造成地球环境的破坏。烟蒂随意扔弃，也会造成许多隐患，火灾、环境污染、交通事故等，因此，我们应该在吸烟时注意环境保护，妥善处理烟蒂。

总之，吸烟对健康是非常有害的，会对人体的各个方面产生不利的影响，所以我们应该远离吸烟，坚持健康的生活方式，让身体保持健康。同时也应该引起社会上所有人的共鸣，营造一个有益于健康的空气。