吸烟的长期危害是什么(吸烟危害)

在如今这个讲究健康的时代，吸烟早已成为了公认的有害健康的行为。吸烟的长期危害不仅影响个人身体健康，还会对周围人群造成不良影响。

吸烟长期危害体现在四个方面：心血管疾病、肺癌、慢性阻塞性肺疾病和口咽癌。心血管疾病是指冠状动脉粥样硬化和高血压等疾病，吸烟是引发这些疾病的重要因素之一。吸烟会导致血管收缩、血液循环不畅、血压升高，这些都是心血管疾病发生的危险因素。

肺癌则是吸烟最重要的风险，吸烟会导致肺部组织DNA损伤，最终导致癌变。慢性阻塞性肺疾病包括慢性支气管炎和肺气肿等，是吸烟后出现的常见病症，每个吸烟者的肺功能都会逐步下降。口咽癌则是口腔部位发生的恶性肿瘤，其发病率与吸烟量呈正比例。

除了对身体健康的危害外，吸烟还会对周围人群造成不良影响，特别是对自己的家人和孩子。吸烟会释放二手烟，孕妇吸烟会导致胎儿发育畸形和自闭症的风险大大增加，儿童吸二手烟也可能导致呼吸道问题、哮喘等问题。

综上所述，吸烟的危害是多方面的，远远不仅仅是对自己身体健康的影响，更在不断威胁着家庭和社会的健康。为了自身和身边人的健康幸福，我们应该远离吸烟，珍爱生命，从我们自己做起。