吸烟对呼吸道危害(28字标题：拒绝吸烟，保卫呼吸道健康)

吸烟对呼吸道的危害是众所周知的。吸烟者往往不仅自身健康受到影响，同时还会对身边的人造成二手烟的危害。在中国，每年因吸烟导致的死亡人数已经超过了百万。为了保卫我们的呼吸道健康，我们必须拒绝吸烟！

吸烟可以对呼吸道造成多种危害。首先是口腔和咽喉部位。吸烟者容易出现口腔炎、口臭、喉咙肿痛等问题。长期吸烟还会导致齿龈疾病、牙龈下垂、牙齿变黄等口腔健康问题。

其次是气管和支气管。吸烟者容易出现呼吸困难、哮喘、慢阻肺等病症。长期吸烟还会导致肺气肿、呼吸衰竭等病情，严重时甚至会导致肺癌。

此外，吸烟还会对上呼吸道和鼻子造成危害，容易引发鼻炎、鼻窦炎等问题。而在儿童身上，吸烟还会进一步影响他们的身体健康，容易引发哮喘、中耳炎等问题。

除此之外，吸烟还会对身边的人造成二手烟的危害。二手烟中含有大量有害物质，如一氧化碳、重金属、尼古丁等，对非吸烟者的健康造成严重威胁，容易引发心血管疾病、呼吸道感染等健康问题。

因此，我们必须拒绝吸烟，保卫呼吸道健康。对于已经成为吸烟者的人来说，戒烟是迫在眉睫的事情。戒烟虽然不容易，但一定值得。戒烟后，身体将逐渐恢复健康，呼吸道病症也会逐步减轻。此外，我们还应该劝说周围正在吸烟的人停止烟瘾，并远离二手烟的威胁。

健康的呼吸道是我们生活的保障。为了自己和身边人的健康，我们必须拒绝吸烟，远离吸烟的危害。让我们一起行动起来，为拒绝吸烟、保卫健康贡献自己的力量！