吸烟的危害班会引入语(吸烟危害)

各位同学们好，今天的班会我们要谈论一个比较严肃的话题——吸烟的危害。吸烟是一种十分恶劣的行为，它不仅会影响个人的健康和生理特征，还会对家庭和社会造成深远的影响。

首先，我们先了解一下吸烟对身体健康的影响。烟草中的尼古丁是一种毒性物质，它不但会成瘾，还会损害人体的多个器官，如口腔、肺部、呼吸系统、心脏、肝脏等等。长期吸烟还会导致多种癌症的发生，如肺癌、食管癌、口腔癌等等。吸烟的人口腔常常会发生溃疡和出血，有的还会导致发音不清。

其次，吸烟也会对家庭和社会造成不良的影响。在家庭方面，吸烟者会给亲人和他人带来二手烟的危害，二手烟中的毒素同样会损害到家人的健康，尤其是老人和小孩。在社会方面，烟草是一种毒品，吸烟不仅会增加全社会的医疗负担，还会使得吸烟者成为行动不便、病态或无用的人才，对社会发展造成负面影响。

那么，对于吸烟危害，我们应该怎样做呢？首先，吸烟者要正视自己的行为，尝试戒烟。吸烟者可以通过制定戒烟计划、设置短期目标、减少吸烟机会和加入戒烟小组等方式戒烟。另外，我们也可以通过宣传戒烟知识、提高公众对吸烟危害的认识、进行法律限制等途径来减少吸烟行为。

总之，吸烟是一种毒性极强的行为，它对个人的健康和社会的发展都造成了不良影响。作为学生，我们要正视吸烟的危害，积极传播戒烟的知识，尽力为社会的健康发展做出自己的贡献。