戒烟3年的症状(28字标题：疾病缠身，但这3年戒烟的日子倒数，抱怨与神奇都在其中)

茶色的烟斗静静躺在桌上，斑驳的光芒中，轻轻地呼吸着。然而，早已经在戏谑的笑声中，跑回了夜色幽深的凌晨。这3年里，我戒烟了。这是一件特别不好又让人觉得很神奇的事情，因为我常常会在不知不觉中回到梦想中的那个场景里，欣赏着一口烟的艳丽和神秘。

我想，“烟龄长的人”可能更加了解戒烟这件事情的艰辛。但是，即使是一点也想戒烟的人，也都清楚那“三亚”症状：烟瘾、抽烟口渴和嗓子痛。如果你喝水并且吃吸味糖也没有效果，那么恭喜您，您遭受的就是戒烟的 "冲击" 症状。

但是，当您纵情憋闷下去，并克服那些障碍时，全部都让人神清气爽。你很快出了厂门，世界马上变得更加清晰和明媚；你感到清爽和放松，从此开始才可以出轨到更好，更健康的一边。

值得一提的是，健康最重要，戒烟不仅是关于健康的问题，而且是关于心理和社交方面的问题。戒烟后，我发现我不再担心我的口气更呛，我的牙齿更加健康，而且我也没有那种族群被排斥的感觉：在任何宴会或聚会上，我可以在第一手抽到香烟或在烟斗中向别人表示敬意，享受与众不同的美丽。

有些人想过一辈子吸烟；有些人只希望自己戒烟无痛苦；还有些人却坚信戒烟能治愈他们的胃病。而我，希望在烟花绽放之前和风吹开之后，可以随心所欲地呼吸，让自己永远健康，并且生活得更加清晰和难忘。

在戒烟的这3年间，我的生活更加美好了，我也更有信心全力以赴。无论遇到什么样的事情，我也不会再对自己说：“抽根烟吧，放松一下。”现在，我的自制力减弱了，还有我避免成为环境污染者的责任感更强了。这种方式是精神上的财富，而不是烟灰缸里的那些渣滓。

这个世界非常奇妙，因为它可能让你秉承你自己的生活方式，而仍然不失去牵扯心去探索和掌控的机会。这是一个不断发生变化的过程，但事实上，我做到了。

即使没有烟，也要保持真实的自己。