肺气肿的病人如何戒烟戒酒(肺气肿病人如何戒烟戒酒)

随着现代社会生活水平的不断提高，人们的生活习惯也在不断改变。其中，戒烟是一项非常重要的生活方式，尤其对于肺气肿病人来说更是必须要做到的。久而久之，戒烟不仅有助于减轻患者的疾病症状，还可以提高患者的身体素质，让他们重新拥有健康的生活。那么，肺气肿病人如何戒烟戒酒呢？接下来，我们将从以下三个方面详细介绍。

一、关注戒烟的心理健康

成功戒烟在很大程度上取决于戒烟者的心理状态。对于肺气肿病人来说，由于患上这种疾病，身体状态受到了一定的影响，身体机能下降会使肺部受到更多的压力。这种压力会让患者心态产生负面影响，并影响他们的戒烟效果。所以，一个好的心态是戒烟成功的首要条件。肺气肿病人应该通过自我调节和心理疏导来缓解心理压力，保持一个积极的心态，这对于坚持戒烟至关重要。

二、科学戒烟方法

在选择戒烟方法时，肺气肿病人应根据自己的身体情况和健康状况选择适合自己的方法。当前戒烟方法主要分为两种：戒烟药和非药物戒烟。药物戒烟，一般包括尼古丁置换疗法、受体激动剂、膜受体拮抗剂、抗抑郁药物等，肺气肿病人可以通过咨询医生后进行选择。非药物戒烟包括逐步减少吸烟量、减少饮酒等，对于肺气肿病人来说，非药物戒烟方法更加适合，因为它不会对身体造成副作用，但是需要一定的恒心和决心，积极采取多种方式验证码，达到戒烟目的。

三、亲友支持

由于肺气肿病人经常与吸烟人员接触，戒烟过程中经常会有其它人员影响戒烟，导致患者戒烟失败。因此，在戒烟过程中有亲友的帮助和支持是非常必要的。患者可以在自己的亲友中找到一个“保护”自己的对象，让他们帮助自己抵御小团体的干扰，防止出现二次吸烟。如果患者没有亲戚朋友来帮助他们，还可以考虑参加戒烟社团或寻找戒烟专家来提供帮助和支持。

结语：

戒烟对于肺气肿患者来说非常必要，因为这可以为肺部净化提供保障。通过正确的戒烟方法和心理健康状态的调整，可以让肺气肿病人摆脱吸烟、酗酒等恶习，改善身体状况，重返健康生活的状态。同时，患者还需加强锻炼和健康饮食等多方面的保障，利用多种健康方法营造一个健话的生活环境，让身体得到恢复和保养。