基督徍如何戒烟(如何用基督往戒烟？)

抽烟是一种对身体和心理的极度伤害行为，戒烟是维护健康的关键之一。但是，戒烟能极大地考验一个人的意志力和毅力。如果你是一个基督徒，那么你还可以寻求基督的帮助和慈爱。阅读本文来了解如何在信仰的基础上戒烟。

先理解它的危害

烟草制品中的尼古丁是一种上瘾性的物质，它会让你变得依赖于它。这是戒烟的一大障碍。但是，烟草制品的危害更多。 它们会导致癌症、心脏病和其他慢性病。你需要理解这些危害，才能真正激发自己戒烟的动力。

让基督作为你的力量

基督往信仰者相信，基督是无所不能的，祂可以帮助他们战胜各种不良习惯。基督往戒烟的第一步，是接受上帝的帮助，来增强你的毅力，以克服烟草的诱惑。

祷告让你离开诱惑的陷阱

祷告是基督徒戒烟的关键。当你感受到戒烟的决心开始减弱时，你需要转向神，向祂祈求帮助。面对诱惑时，祈祷可以让你更容易地从中解脱，因为祷告可以增强你的信仰，让你有信心和毅力。

加入教堂支持小组

信仰团体和支持小组能让你感到收到大家的关注和支持。在教堂，你可以选一个戒烟小组参与，组内成员可以互相扶持，分享彼此的经验和互相鼓励。

避免接触诱惑

尽量避免接触某些场合，这些场合可能助长你的诱惑。去烟草吸食场所等地，甚至看到某些烟草制品的广告等，都可能引起你的渴望。当你走避这些诱惑时，你会发现戒烟变得容易得多。

结语

基督往戒烟可以是一项具有挑战性的任务，但是相信天父的支持和力量，你是能够超越任何的挑战的。使用这些技巧来实现你的戒烟目标，你将成为一个更健康，更自信的人。