嚼口香糖可以戒烟吗，答案原来是这样！

对于烟民而言，最为痛苦的事情就是莫过于戒烟了，但其实他们也是清楚的知道，如果不戒烟的情况下对于自身的健康是有非常大的危害，也正是如此，很多烟民都会想着来戒烟，其中有不少人会想着通过嚼口香糖的方式来进行戒烟，那么问题也就来了，嚼口香糖可以戒烟吗？听完答案瞬间恍然大悟。

嚼口香糖可以戒烟吗之正常的口香糖是不能够戒烟的

实际上烟民如果是嚼的普通口香糖是不可能通过这种方式来戒烟的，因为普通的口香糖仅仅能够起到缓解的效果，一旦没有嚼了，那么就很容易想要继续吸烟，因此只嚼普通的口香糖是根本达不到戒烟的效果，而且长期嚼口香糖也是有一定的危害，它会让我们的咬肌变得更大，也就是嘴巴周围变得更肿。

嚼口香糖可以戒烟吗之什么口香糖能够戒烟？

既然普通的口香糖不能够戒烟，那么什么口香糖能够戒烟呢？相比比较细心的小伙伴们已经发现了，如果是戒烟口香糖的情况下，那么想要实现戒烟其实是非常轻松的，因为它和普通的口香糖相比起来，唯一不同的是它含有一定的尼古丁，能够给人进行吸收，从而让人们不会更加想着要吸烟的欲望。

嚼口香糖可以戒烟吗之戒烟口香糖的使用原理

其实烟民之所以很难戒烟，主要原因还是烟民体内已经适应了有尼古丁这种物质的存在，而尼古丁本身就是有一定的成瘾性，所以这也是戒烟中烟民很难控制的主要原因，但是在戒烟口香糖中，这些问题都不是问题，因为本身口香糖就还有一定的尼古丁，所以烟民在嚼口香糖的时候同时也是在吸收一定剂量的尼古丁，自然是能够抑制住吸烟的冲动。

嚼口香糖可以戒烟吗之戒烟口香糖会不会危害身体健康？

有不少烟民会担心，这种戒烟口香糖含有一定剂量的尼古丁，会不会从而导致另外一种危害身体健康的方式，实际上这种想法是没有任何必要的，首先，口香糖中的尼古丁大多数都是从植物直接萃取出来的，并不是通过化合物所合成，所以就不用担心尼古丁方面的事情，其次就是这种口香糖除了含有正常的果胶、凝胶等其他口香糖该有的物质之外，根本不会存有任何的一氧化碳、焦油等等物质，这些都是不可能有，因此也就不会危害自身的身体健康。

由此可见，如果要问嚼口香糖可以戒烟吗？答案其实是可以的，但是要吃戒烟口香糖才有效果，如果是普通的口香糖，那么基本上就没有什么效果可言，毕竟吃普通的口香糖基本上能够戒除烟瘾靠的是毅力。