决心戒烟的朋友，戒烟之后会有什么不同？

随着物质生活和人们思想认识水平的不断提高，以及国家的不断宣传推进，青少年中吸烟的人越来越少了。

但是过去由于应酬也好，随大流也好还是有很多烟民的，特别是有多年抽烟历史的人，虽然知道抽烟的种种危害特别是二手烟的问题，吸二手烟比直接吸烟危害更大。

很多朋友有戒烟的需求，但是想要彻底戒烟也不是那么容易的，大家往往因为自制力不够摆脱不了对烟草的依赖，特别是面对需要思考用脑的时候没有烟草的辅助好多事情处理不好。

但是如果我们下定决心掌握科学的方法特别是认识到戒烟之后的种种好处，相信大家一定会正式开始戒烟。

1.长途旅行不再受困扰。

尽管现在普通的列车还是有抽烟区的，但是这几年新出的动车、高铁等特快列车实行全车禁烟，如果实在憋不住偷偷吸烟的话可能还要面临罚款甚至面临刑事处罚。如果大家经常出远门出差，而且坐动车、飞机等比较多，戒烟之后再长的旅途也不怕了，没有烟瘾的困扰能让我们更加随心处理旅程中的各种事务。

2.公共场所不影响别人。

现在很多大型商场、博物馆、电影院等场所是全面禁烟的，好多陪女友、老婆逛街看电影的男同志经常逛一半烟瘾犯了，需要大老远跑出去抽根烟，费事不说，还影响另一半的心情。戒烟之后就没用这些顾虑了，一起喝点饮料或者嚼口香糖即增进了感情还打发了时光。

3.工作时间全身心投入。

现在好多室内办公的朋友经常会有这样的困扰，大活来了烟瘾犯了或者领导问话烟瘾来了，由于注意力不能集中工作容易出错或者对领导提出的问题答非所问，很容易让领导对我们的工作能力提出怀疑，戒烟之后我们就没有这样的担心了。

4.在孩子面前做个榜样。

对于家里有小孩子的各位朋友，如果在孩子面前抽烟不仅会给孩子一个错误的榜样，二手烟的危害也是不容小觑的，因为抽烟问题引发的夫妻吵架想象比比皆是，如果我们能及时戒烟即守护了家人的健康又能给孩子一个好的榜样。孩子接触烟草的机会少了，很难养成抽烟的坏习惯了。

5.节省金钱。

抽烟费钱是有目共睹的，可能一两包烟花不了多少钱，但是日积月累下来也是一笔不小的开销，特别是我们在外边应酬还需要购买一些高档烟，花费就更多了。如果我们能戒烟并用剩下来的钱给家人买点小礼物何乐而不为呢？

6.最重要的还是为了健康。

吸烟除了费钱最大的危害就是对我们健康的伤害，吸烟能引发多种疾病而且还会间接影响家人的健康，戒烟之后减少烟草对家人健康的影响。

综上所述戒烟之后无论我们在工作还是生活中带来的便利是随处可见的，即节省了金钱还能减少对自己及身边人健康的危害，让我们大家携手努力共同创建一个无烟的环境。