为什么要戒烟(抽烟对身体的危害相信我们都不陌生。但是，为什么还有那么多人沉溺于这个“烟瘾”？如果我们

1. 健康风险

吸烟会增加许多慢性病和癌症的风险，如肺癌、口腔癌、呼吸系统和心血管疾病等。每年也有许多人因为吸烟而导致早逝。因此，如果我们想拥有一个健康的身体，就需要戒掉烟瘾。

2. 增加成本

抽烟的成本非常高，不仅需购买烟草制品，还会增加日常医疗费用。据研究表明，吸烟者的医疗费用通常是非吸烟者的两倍左右。因此，戒烟可以减少日常支出和维持健康所需的贷款。

3. 对他人的影响

二手烟的危害和吸烟者身体一样容易受到伤害。如果您的家人或朋友在抽烟，您也可能会成为二手烟的受害者。而且，吸烟的人也会给您的家人、朋友、同事和其他人带来烟雾、口臭和烟味等不适。同时，成为戒烟者对于推广戒烟习惯也会做出贡献。

4. 改善外观

吸烟会导致牙齿变黄、皮肤变差、发状变成灰色等不仅影响身体的健康，同时也影响人的精神状态。好的身体状态常常关联着好的外表形象，因此戒烟可以改善不仅内在生理状况，同时也可以体现自身的干净整洁，令自己拥有更自信的心态。

为什么要戒烟？因为戒烟不仅可以保护我们的身体健康，同时也有助于减少我们的日常现金支出和提高我们珍视的形象和声誉；戒烟还可以让他人免受二手烟伤害，同时也可以成为我们推广戒烟习惯的好榜样。为了更好的生活追求，请戒烟吧！