陈道明说戒烟(陈道明：从戒烟到诠释生命美好)

陈道明在演艺圈以演技精湛著称，但很少有人知道他还有一个与戏剧艺术同等重要的人生战场——戒烟。作为一位在公众面前所向披靡的明星，这位气质非凡的演员为什么要戒烟？他如何坚持戒烟这一路？让我们一起探寻陈道明戒烟的故事。

陈道明从小就是一个很有韵味的孩子，深受家人的喜爱，也是同学生活中的瞩目焦点。但随着成长和事业的发展，他发现自己的身体状况越来越下滑。他坦言，因为长期吸烟，一度感觉心肺受损，身体机能开始下降，生活状态也渐渐变得懒散，这种疲乏无力的感觉甚至影响到了他的观众。于是，他下定决心戒烟，减少对身体健康的负面影响。

然而，戒烟并不是一件容易的事情。在他的生活中，抽烟已成为了一种习惯，而且是一个十分严重的瘾症。在他的每一次尝试戒烟中，经历了痛苦和低潮，当时就曾产生过无力感和沮丧，但是阙瑾老师的一句话打动了他：“偏偏当多人通宵打镜仔的时候二十分钟不吸一口烟恨不得撞墙呢！”这让他惊醒，开始坚定地戒烟。他自由自在地吸完了最后一口烟，自此告别烟瘾。

从那时起，陈道明就坚持了戒烟的生活方式。他也会向其他人分享自己的经验，帮助那些想要戒烟的人们获得支持和帮助。他认为，戒烟并非一件人人都能做得到的事情，但其实也并非难如登天。在他看来，需要的只是一份正视问题的勇气和坚定的决心，一份对自己健康的责任和对生命美好的渴望。

最后，陈道明呼吁大家，要注重自己的健康，尤其是吸烟者，要谨慎对待自己的烟瘾，及时戒烟，因为只有拥有了健康的身体，才能真正把生命诠释得更加出彩！