戒烟1年半(戒烟1年半，我离成功只差一口气，这是我戒烟后的故事……)

早在2019年初，我就决定戒烟了。那时，我已经吸烟10多年了，每天至少一包烟。虽然一直知道吸烟对身体不好，但是习惯已经让我无法摆脱。

于是，我开始了漫长而辛苦的戒烟之路。一开始，我选择了戒尼古丁口香糖来缓解瘾头。然而，这些口香糖充满了草药味，嚼起来很不舒服，甚至引起了胃痛。

后来，我试着用电子烟来代替香烟。虽然味道好了许多，但是过了几天，我仍然感觉不适，开始抽烟的渴望也越来越强烈。

终于，我找到了一种适合自己的戒烟方法：尝试减少吸烟的数量，并逐渐将香烟替换为含尼古丁的电子烟，最终彻底戒掉烟瘾。

在戒烟的过程中，最让我受益的是坚定的毅力和信念。我告诫自己，吸烟不仅会破坏健康，还会对家人造成影响。当然，离开香烟也会让我在生活和工作中更加的方便和出色。

另外，我也从专家那里了解到了很多戒烟知识，在过程中以及完成之后也一直时刻关注着控烟资讯，加强了我戒烟的决心。控烟资讯不仅为我提供了戒烟过程中的实用建议，也让我看到了许多反馈喜人的成功故事。

如今，距离我成功戒烟已经过去了1年半。尽管在过去的时间里，我也遇到了许多戒烟的难关，但是毅力和加油的信念让我找到了适合自己的方式，最终成功戒掉了烟瘾。

在这里，我想对想要戒烟的朋友们说一声：加油、坚持！只要有信心和毅力，无论多难都能越过难关，改变过去的坏习惯。

总之，戒烟不止是一场战争，更是一段领悟自己、磨炼自己的人生经历。让我们共同关注控烟资讯，关注健康生活，为我们的未来更多点出彩。