给吸烟男人4个简单的护肤方法

中国吸烟网讯：对于经常吸烟的男人来讲护肤是很重要的，那么应该从哪些方面开始呢?接下来小编就给大家简单的说说，希望对大家有所帮助。

一，隔离对抗抽烟危害,首先应该注意隔离。

对于吸二手烟的人,想要对抗由此给肌肤带来的危害,比较好的办法是隔离那些由皮肤直接进入人体造成危害的有害物质,可以选用一些适合自身肤质的隔离霜进行隔离,隔离霜可以隔离部分辐射,并且阻隔空气中的粉尘细菌等有害物质进入人体。

二，清洁清洁对于减少肌肤危害至关重要。

人在抽烟的过程中,烟气中的有害物质会通过烟雾进入到人体皮肤中,使肌肤迅速老化,因此男士应该经常注意清洁皮肤,下班到家就应该进行一次清洗,最好在入睡前也进行一次深层清洁,在使用洗面奶清洁皮肤时,可将洗面奶在手上打出泡沫后再涂抹在脸上,因为有些洗面奶具有较强的刺激作用,这样做的目的是使洗面奶温和一些,避免再对皮肤造成刺激。

三，补水保湿吸烟男士应该注意补水保湿。

吸烟男士的皮肤容易出现干燥现象,补水和保湿必不可少,白天可以选用一些男士焕肤面霜或者精华面霜,使肌肤从暗沉中苏醒;晚上可以做一些深层的保湿面膜,对于过度干燥的肌肤可以尝试做整晚的面膜。

四，食物疗法绿茶可以补充人体维生素C,对抗自由基。

抽烟者应该多吃一些富含维生素C的食物,比如水果蔬菜等,喝茶也是很好的补充维生素C的有效方法, 特别是绿茶,它可以保持人体内产生和清除自由基的动态平衡。当然抵抗抽烟带来的皮肤危害,最根本的方法是戒烟,并且劝身边的亲人朋友戒烟