无烟，为什么就这么难？

无烟，为什么就这么难？

中国戒烟网讯 据调查显示，76.3%的被调查对象在过去一年内曾在家中用烟待客，52.2%的调查对象在过去一年内曾在单位用烟待客，而31.3%的人曾在过去一年内把烟作为礼物送人。吸烟有害健康，众所周知。天津市疾病预防控制中心日前公布的天津市2010年控烟工作调查显示，天津市成年人整体吸烟率高于全国水平;64.8%的不吸烟者每周要接触一天及以上二手烟;四类重点场所(医疗卫生机构，学校，政府办公机构，公共交通工具及其场所)中制定了全面禁烟规定的场所仅占25.8%，且其中近半场所仍存在吸烟现象，空气质量差。天津市吸烟率和二手烟暴露率如此之高，原因何在?面对禁烟，戒烟都有哪些措施?记者近日对此进行了调查与采访。

压力应酬是吸烟诱因

“现代社会压力太大，对香烟的需求大多时候是心理依赖大过于烟瘾。心情不好或压力大时，吸烟是一种发泄或释放压力的方式。”在本市某企业就职的40岁王先生说，他不到20岁就学会了吸烟，每天吸也就成了习惯。平时每天吸烟量不到一包，但心情不好或工作压力大时会大量吸烟，“感觉这样能缓解一部分压力和负面情绪。”

另外，很多吸烟和非吸烟人群认为，吸烟有助于交际应酬。调查显示，76.3%的被调查对象在过去一年内曾在家中用烟待客，52.2%的调查对象在过去一年内曾在单位用烟待客，而31.3%的人曾在过去一年内把烟作为礼物送人。看来，人们吸烟的原因已超出香烟本身作用。

对“二手烟”危害认识不足

调查发现，公众对“一手烟”的危害已熟知，而对“二手烟”危害的认识还有待提高。一半以上的人群支持在医院，学校，办公室和公共交通工具全面禁止吸烟，但大多数机构没有室内全面禁烟的规定，22.8%的机构甚至没有任何禁烟规定。

研究显示，二手烟雾包含很多能迅速刺激和伤害呼吸道黏膜的化合物，即使短暂接触，也会产生如下后果：导致健康人上呼吸道损伤，使哮喘患者发作更频繁，病情更严重;增加血液黏稠度，损害血管内膜，引起冠状动脉供血不足，增加心脏病发作的危险。在通气条件极差的环境下，暴露在充满烟草烟雾的房间内仅一小时，被动吸烟者血液中碳氧血红蛋白就从平均1.6%升至2.6%，约相当于吸一支焦油含量中等的卷烟。而设立吸烟区(室)并不能免受二手烟危害。同一建筑物内，暖气，通风和空调系统的运行，会把二手烟雾传送到整个建筑物的每个角落。因此只有公共场所及工作场所实行完全禁烟政策，被动吸烟状况才能从根本上得到转变。

控烟要立法更要“治病”

天津市疾病预防控制中心非传染病预防控制所主任江国虹说，要想让更多公共和工作场所实现真正禁烟，创造广泛的无烟环境，需要全社会合力倡导推广。目前《天津市禁止吸烟条例(送审稿)》已提交市政府法制办，正向相关部门征求意见。而对烟民来说，吸烟成瘾实质是尼古丁依赖，烟民就是病人，任何时候戒烟都不晚，当然越早越好。在医生指导下，通过尼古丁替代疗法，行为干预等多种方式，首次戒烟成功率可达30%。欲戒烟者可前往本市开设戒烟门诊的医院，根据自身情况制定个性化戒烟方案。