抽根烟等于吸一天"爆表"空气

中国吸烟网讯：今冬的PM2.5从一开始就异常凶猛，而且在这之后的，将是持续一两个月之久的雾霾高发季。如何在这样的污染空气里筑起健康防线，“空气净化器+口罩”的生活模式正被越来越多人接受，然而，在昨日的名家科普讲坛第220期中，专家指出，不良的生活习惯比空气污染更能增加健康危险，比如抽一支烟相当于在爆表空气里呼吸一天，此外，如果不能正确使用净化器或口罩，防污染的效果可能适得其反。

抽烟危害远大于空气污染

我国每年因空气污染致死的人数大约在120万左右。在昨天的讲坛中，复旦大学公共卫生学院教授阚海东如此表示。

随着 AQI标准的实施，以PM2.5为主的空气污染从不同方面影响着人们的身体健康。一本知名医学杂志发表的研究结果显示，在我国，PM2.5是排名第4位的健康危险因素，由于它能深入到肺泡及血液循环系统，因此导致多种疾病高发。

“很多人都知道雾霾天呼吸道疾病多发，但相比之下，因PM2.5引发的心血管疾病也非常值得重视。”阚海东说。科学家曾做过研究，在我国，城市大气PM2.5浓度每增加10微克/立方米，城市居民总死亡，心血管系统疾病死亡率和呼吸系统疾病死亡风险分别增加0.5%，0.5%和0.7%。

“不过，相对于自然界的污染，吸烟所产生的颗粒物对健康影响更大。”阚海东称。事实上，主动抽一支烟相当于在日均PM2.5浓度670微克/立方米的空气里呼吸1天，而在本月初，本市遭遇首次AQI“爆表”污染时，污染物浓度颇高的徐汇上师大监测站点所获得的PM2.5浓度为630.7微克/立方米。