吸烟的中年男性最易患腰椎间盘突出

中国吸烟网讯：40-45岁的男性要注意了，你已经到了腰椎间盘突出的高发年龄。这是东南大学附属中大医院脊柱外科中心对近万例接受脊柱微创手术的患者统计分析而来的。该中心主任吴小涛教授特别强调，吸烟的中年男性更要警惕腰椎间盘突出，这一群体不但发病率更高，症状也较重。

数据：40至45岁成腰突症高发年龄段

4月25日下午，东南大学附属中大医院正式成立脊柱外科中心，由国内著名脊柱微创手术专家吴小涛教授担任中心主任。据吴小涛教授介绍，在脊柱微创技术发展十多年来，该院共完成脊柱微创手术近一万例，据统计发现腰椎间盘突出症（简称腰突症）患者在年龄分布上呈现年轻化的趋势，30岁以下患者的数量呈递增态势，最小患者的年龄也一直在被刷新，曾接诊最小的患者只有9岁。

吴小涛教授指出，大数据分析显示，腰突症的高发年龄段主要分布在40-45岁，男性患者要多于女性，也就是男性40-45岁是腰突症的“重灾区”。在整个微创脊柱手术量中，这一年龄段的患者占了大约70%。

疑惑：为何男人到中年腰椎更易“突出”

40多岁的男性，大多处于事业的巅峰时期，在肚子渐渐凸出的同时，为啥腰椎也“争先”“突出”。吴小涛教授指出，这与这个年龄段的男性生理机制与生活习惯有密切关系。吴小涛主任介绍，据美国梅奥诊所的研究数据显示，40多岁是腰椎变化的一个分水岭，因其保护腰椎的液体流失，易引起腰椎的脱垂，腰椎间盘突出高发。这是人体生理机制发展变化的一重要原因。

专家解释说，40多岁的男性大多处于发福期，大多数人体重超标。各种应酬胡吃海塞后，消化系统就会消化不了这么多食物，很多脂肪物质沉积在体内，久而久之体重增加。身体多余的每公斤体重都会增加脊椎的负荷，首先对身体轴线负重部位，即对腰椎和骶骨之间的过渡部位产生紧压。此外，如果上腹部周围脂肪太多，当身体要保持自身平衡时，会使骨盆向前倾斜，脊柱则要向后倾，不能成为一条直线，这可能导致下背部过度紧张，而出现疼痛。

另外，压力大也是40多岁的“大叔们”容易发生腰突症的诱因之一。吴教授解释说，压力大，促使荷尔蒙皮质醇的生产，从而增加炎症，并可能引起背痛。这样的经历很多人都有过，压力大感到疲惫时，背肌也会紧张起来，严重时甚至会产生痉挛。当然，久坐，不合理的运动等因素也是致使四十多岁大叔们腰突高发的重要原因。

现状：吸烟中年男性尤其是“重灾区”

吴小涛教授特别指出，吸烟的中年男性要警惕腰突症。临床观察发现，腰突症患者吸烟的比例较高，其症状也往往较重。这主要因为吸烟时，许多有害物质，尤其是尼古丁，被吸收进入血液，使小血管收缩痉挛，口径变细，减少血液供应。另一种有害物质一氧化碳，则置换血液红细胞内的氧，使腰椎间盘本来就不充足的营养更加减少，促使退变过程加重。在此基础上，可发展成为腰突症。这使中央的髓核，突破了纤维环，压迫后方的神经根，发生无菌性炎症，引起腰疼，并伴有麻木，这就是许多人熟知的坐骨神经痛。嗜烟还可引起慢性支气管炎，引起经常咳嗽，咳嗽时，腰椎间盘受到的压力增加，这也是腰突出症的一个诱发因素。