研究显示：闻烟味15分钟危害等同吸烟

中国吸烟网讯：你不吸烟，但你身边有人吸烟吗？你知道吗，闻烟味15分钟，其危害等同吸烟！

被动吸烟可导致脑卒中

美国一项随访12年的调查研究显示，被动吸烟者患脑卒中的风险是无被动吸烟者的1.82倍。另外，长期呼吸二手烟可使非吸烟者患中风的几率提高82%。

患肺癌风险增加

研究发现，二手烟与经常感冒，咳嗽，咳痰，喉部不适等呼吸道疾病密切相关，而且每项症状的严重程度会随着人们呼吸二手烟时间的增加而增加。呼吸二手烟一年，患肺癌的风险是无被动吸烟者的2.01倍。

导致并诱发乳腺癌

有研究证据提示，吸烟可导致乳腺癌。瑞士进行了被动吸烟对乳腺癌影响的研究，发现长期被动吸烟者的乳腺癌发病率是无被动吸烟者的3.1倍。

引发心血管疾病

和吸烟者一样，二手烟也会损坏血管，增加血液粘稠度，引起冠状动脉供血不足，增加心脏病发作的危险。在非吸烟者中，呼吸二手烟者患冠心病的风险是无被动吸烟者的1.27倍，且该风险会随着呼吸二手烟的时间增加而加大。

导致糖尿病

美国伯明翰市医疗中心对4572人进行了长达15年的研究调查，结果显示，很多吸二手烟的非吸烟者回出现隐性糖尿病，其风险达到了17%。

别忘提防三手烟

吸烟后残留在衣服，墙壁，地毯，家具，甚至头发和皮肤表面的烟雾，可重新释放到空气中，这种现象被称为三手烟现象。迄今为止，尚没有彻底清除三手烟的方法。即使在香烟熄灭两小时后，开了窗户，数据显示三手烟中的有害物质仍高达60%。

被动吸烟尤其伤害儿童

相较于成人，儿童每千克体重会吸入更多的空气，在同等烟雾环境下，儿童被动吸烟的伤害比成年人更严重。被动吸烟可导致儿童呼吸道感染，支气管哮喘，肺功能降低，体格发育不良，中耳炎，儿童恶性肿瘤等疾病。

我们呼吁：室内全面禁烟

在室内环境中，加装排风扇，设立吸烟室，都无法避免非吸烟者吸入二手烟。即使你和吸烟者不在同一个房间里，只要在同一个大楼中，你就跑不了，二手烟会从通风管道爬过来祸害你。所以，唯一的办法就是室内全面禁烟。

戒烟，吃药管用吗？

戒还是不戒？这已经不是一个问题。问题是怎么做到成功戒烟。天士力专家告诉我们，除了毅力之外，还需要一点医学手段。who推荐——尼古丁替代治疗通过药物把尼古丁送到体内，缓慢地提供比较少的尼古丁，让人仍然有满足感，从而降低对烟草的依赖。目前，国际市场上有尼古丁口香糖，尼古丁贴片，尼古丁气雾吸入剂，尼古丁含片和尼古丁鼻喷雾剂等，且均属于非处方药，可以在药店购买，最好咨询医生后使用。

首个非尼古丁成分的戒烟药

1997年盐酸安非他酮获得美国fda批准，成为第一个非尼古丁成分的戒烟药，盐酸安非他酮的戒烟疗效优于尼古丁替代品。它既是戒烟药，也是一种抗抑郁药，可以将多巴胺及去甲肾上腺素调节到正常水平，减轻人体对尼古丁的渴望程度，同样，具有缓解戒烟后烦躁，失眠，肥胖等症状的作用。