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吸烟的危害吗(吸烟的危害,不轻视!)

吸烟的危害,不仅危及个人健康,还会给家庭、社会带来很大的负担。据统计,吸烟是导致我国死亡率增高的重要因素,每年因吸烟死亡的人数已经超过100万,其中80%以上是患病后死亡。

吸烟导致的危害主要可以分为两个方面:一是吸烟者自身的健康危害,二是吸烟对周围人群的危害。

对吸烟者自身的危害主要表现在以下几个方面:

1.吸烟会导致肺癌、心血管疾病等严重疾病,常见的还有慢性支气管炎、肺气肿等。吸烟者平均寿命比不吸烟者要短10年左右,这样的生命损失是相当巨大的。

2.吸烟会影响生殖能力。男性吸烟会导致精子质量下降,女性吸烟会影响卵子质量和数量,从而降低生育能力。

3.吸烟会导致皮肤老化,让人看起来比实际年龄更老。而吸烟会影响身体的新陈代谢,影响营养吸收,从而导致其他疾病。

对周围人群的危害主要体现在以下几个方面:

1.吸烟者的二手烟会对周围人群造成危害。二手烟的有害物质比一手烟的更多,长期暴露在二手烟中的人会增加患癌症、心血管疾病等的风险。

2.吸烟者不爱惜周围环境,往往会在公共场所乱扔烟蒂,从而导致环境污染和火灾等事故。

吸烟的危害如此明显,那什么是吸烟者真正需要的呢?

首先要认真学习吸烟危害知识,加深对健康的认识。其次,要改变自己的生活方式,减少吸烟次数和数量,尽可能戒掉吸烟的习惯。最后,避免在公共场合吸烟,减少二手烟对周围人群的影响。

总之,吸烟的危害不该被轻视,应该认真对待。我们应该加强宣传,让更多的人认识到吸烟对健康的危害,从而减少吸烟的行为,让身体和环境都更加健康。

吸烟的危害吗(吸烟的危害,不轻视!):等您坐沙发呢!

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