猛吸烟危害(烟雾弥漫，烟灰四散，烟头偶尔在指尖跳动，猛吸烟已经成为很多人的日常习惯。虽然大家都很清楚

1.呼吸系统受损

吸烟的主要危害就在于烟雾对人体的损伤。猛吸烟的人，每天吸入的烟雾量就更大。烟草中的毒素和化学成分直接进入人体，对呼吸系统造成巨大压力。因此，长期猛吸烟者容易出现各种呼吸系统疾病，比如感冒、肺炎、气管炎等等。

2.心血管系统受损

吸烟可以对心血管系统造成不可逆转的影响。猛吸烟除了让烟雾造成的影响更为明显外，它还让烟草中的尼古丁、一氧化碳等异物更加深入人体，进一步刺激血管内皮细胞，影响血管功能，让人体容易出现血压升高、心率失常等症状，增加心血管疾病风险。

3.皮肤受损

猛吸烟者吸入的烟气中含有大量的有害物质，容易刺激人体的肌肤，导致皮肤变黄、斑黄等等问题，让人看起来不仅不健康，还会让人显得更加老化。

4.特定人群风险加大

猛吸烟对于怀孕期间的女性和儿童的危害性更大。多年的医学研究表明，猛吸烟会降低胎儿出生后的体重，增加儿童罹患哮喘等疾病的风险，更可导致习惯性流产、畸形胎儿的出生等问题。

总而言之，猛吸烟的危害早已是众所周知，它可以导致许多疾病和健康问题。长期的吸烟会让人体机能逐渐变差，影响生活质量，严重影响寿命。因此，我们应当尽快调整自己的吸烟行为，走上健康、快乐的生活道路。