喝酒吸烟的危害(饮酒吸烟为健康埋下恶果)

喝酒吸烟是人们在生活、社交、应酬等各种场合中所习得的习惯。虽然这两种行为共同提升了人们的社交交际能力，增强了社交效果，但事实上，喝酒和吸烟都有严重的危害。这两个坏习惯将对我们的健康造成不可逆转的伤害。以下是喝酒吸烟的危害。

吸烟的危害

1.增加了各种癌症的患病风险

烟草燃烧后释放出的许多物质，其中包括40多种致癌物质，如PAH等，除此之外，还有一些致癌物质在烟草中时不存在的，如氡、钋等。其中最常见的致癌病变是肺癌，吸烟者得肺癌的风险比不吸者高出20倍；还有其他几种癌症，如喉癌、口腔癌、食道癌、胃癌和乳腺癌等，都与吸烟有关。

2.破坏生殖系统

吸烟对女性和男性的生殖系统均有不良影响。吸烟的女性更容易经历宫外孕、早产、胎儿缺陷等不良结果，而吸烟的男性会出现早泄、阳痿、精子数量减少等异常表现。吸烟也会导致男性前列腺疾病、肾功能下降等问题。

3.引起心血管疾病

吸烟的人比不吸烟者罹患心血管疾病的风险高2-4倍，这是由于烟草中的有害物质吸入后，导致血液中的氧气传输变差，血栓形成，进而导致心梗、脑梗等疾病，这些疾病往往会付出生命的代价。

4.提高了感染病毒和细菌的风险

吸烟会导致肺部损伤，导致自然的清洁体系失去作用，烟雾中的化学物质还可以耗尽人体自身的抵御力，也就是当吸烟者肚子饿且困倦时，呼吸道病原体就容易突破它的防御系统并容易在其体内繁殖。在这样的状况下，肺部就会借助瑞氧机材的帮助来维持正常呼吸功能。

喝酒的危害

1.胃肠道疾病

过量饮酒会影响胃肠道功能，导致口、舌、喉咙、胃等部位的黏膜损伤，引起胃肠道疾病。长期过度饮酒还可能引起胃溃疡、十二指肠溃疡、胃炎、肝脏疾病等。

2.脑部神经系统

过度饮酒会造成脑神经衰弱，可能引起头痛、失眠、抽搐、幻觉、心理撕裂等症状。大量饮酒可引起急性乙醇中毒，在脑部造成不可逆的损伤。

3.影响心血管系统

酒精是一种神经麻醉剂，能抑制肌肉收缩，血压和输血功能减弱，血管痉挛，容易导致心血管疾病。

4.饮酒引起肝脏损伤

过度饮酒会对生命机能中心肝脏造成损伤，长期大量饮酒会导致脂肪肝、酒精性肝炎、肝癌等，甚至会引发肝硬化。

结论

喝酒吸烟的危害是不可忽视的。止辛止烟，放下毒瘤，健康人生路更畅通，幸福生活才能持续长久。所以我们必须清醒地认识和抵制这些危害行为，保护自己的健康和生命。在此提醒各位，健康是美好生活的必要前提，珍爱生命，健康第一。