卧床吸烟的危害(卧床吸烟的危害：不仅仅是呼吸系统受影响)

吸烟是一种对身体极为不利的习惯，亦是一种危害健康甚至致命的行为。与此同时，卧床吸烟更加加剧了吸烟带来的伤害。卧床吸烟的危害不仅仅是肺部直接受到的打击，而是侵害全身各个部位。因此，戒烟是保护自己和他人健康的必要手段。

一、肺部的危害

肺部是吸烟后首要遭受到伤害的器官，尤其是卧床吸烟。卧床吸烟会导致烟雾堆积于被子和周围的物品中，进而使得密闭的卧室中充满烟雾和有害气体。大量吸烟会引发慢性阻塞性肺疾病，如慢阻肺，使肺部的功能受损，呼吸困难，甚至可能致命。

二、心血管系统的危害

在吸烟过程中，烟草中的尼古丁会进入人体内部，收缩血管从而阻加速动脉硬化。卧床吸烟有可能导致骤增的血压和心率，血压和心率急剧上升，使得心血管系统处于长时间的紧张状态。长期的吸烟和卧床吸烟会导致心脏病、中风等。吸烟会加快动脉硬化进程并威胁在其年龄的人。

三、影响视力

卧床吸烟关系着人体的多种系统，不仅仅关系着呼吸系统和心血管系统，也包括的眼睛。吸烟是很容易导致干眼症的因素之一，在晚饭期间吸烟会对减少咖啡因摄入造成影响。眼内压值增大，出现症状比如头痛、眼痛等。

四、对周围人的危害

这部分小编想强调一下，卧床吸烟不仅仅危害到他人健康。吸烟不仅会危害吸烟者的健康，而且会对周围人的健康造成极大的危害。吸烟会散发出二手烟，这是由于吸烟者呼出的空气中含有少量的尼古丁、一氧化碳、有害颗粒物等物质，这些物质会被二次吸入并对其造成伤害。二手烟对婴幼儿、孕妇、老年人等更容易引发心血管系统、呼吸系统及健康状况的影响，美国疾病控制中心（CDC）发现，熏孕期的孕妇出现流产，早产和其他母胎并发症的风险增加。

综上所述，吸烟是危害身体很大的一种行为，许多人会被烟草的诱惑挑逗而继续吸烟。养成好的习惯，戒烟是关乎自己和他人健康的取舍。同时，建议吸烟的人要自行选择开放的地方而不是在卧室，且要时时勤洗澡以排泄尼古丁。保持空气流通是保持心理的最佳建议，需要提醒大家的是，卧床吸烟的危害已经不仅仅是对呼吸系统的威胁。