吸烟危害多小诗(吸烟害身，害己害人)

吸出癌症，呛喉不安

瘤肺支气管，肝心病患

雾霾亚硝酸，对环境危害

连呼吸道机能，婴幼儿容易罹患

成年人缺氧，运动时乏力

年龄越大，越易退化

耗费金钱，害人害己更干净

吸烟害身，终果害人的美好形象

吸烟是个危害多多的行为，为了好看或好玩而卷起香烟，防不胜防的危害已经给身体带来了很大的损失。香烟里含有的香料、植物粘液和尼古丁以及其他的化学物质在吸入后会直接进入肺部，长期吸烟常常会诱发出癌症、氧气不足及各种其他的健康问题。

人们常常认为烟草有助于缓解压力和解除疲劳，因为尼古丁会让当事人感觉到轻松和症状减轻，可这仅仅是暂时的。长期吸烟会导致心脏病、中风和癌症等方面的风险激增。

吸烟者具有肺癌、支气管炎及慢性阻塞性肺疾病的高发风险，即使停止吸烟，这些危险仍会存在。吸烟会引起各种各样的健康问题，使呼吸系统减弱,造成不良影响。此外，在无烟环境下吸烟还会残留一种叫做二手烟的物质，对家人和周围的人也具有很大的危害。

吸烟不仅会对身体带来大的危害，而且对环境也有着巨大的危害。烟草中所含的人工香精和其他化学物质会通过燃烧产生大量的毒性物质，所以千万不要随意在公共场所抽烟，以免影响他人的健康。

总之，吸烟是可以避免还有治疗的，然而预防胜于治疗，更要在日常生活和工作中养成良好的生活习惯。放弃吸烟的选择不仅可以保护自己和他人的健康，也是积极健康生活的一种形式。