吸烟危害的(吸烟危害的真相：切勿为了短暂的快感而付出代价)

在这个健康意识日益提高的时代，我们不免要思考吸烟危害的问题。吸烟危害的问题可不小，根据统计数据，每年有数百万人死于吸烟相关疾病，而吸烟所造成的伤害和死亡人数仍在不断增长。而且，除了烟民自身的身体健康之外，还会给身边的人带来二手烟的危害，间接对家庭成员、朋友、同事产生影响，因此吸烟危害不仅是个人健康问题，更是社会问题。

首先，吸烟危害免不了的就是肺部伤害。烟草中含有很多毒素，其中尼古丁是让人上瘾的成分。吸入烟草烟雾使肺部堆积大量有害物质，如一氧化碳、烟酸、醇酸等，对呼吸系统造成刺激和损害。而吸烟还会使肺部产生大量粘痰，影响肺部清洁功能，堆积久了，会形成肺炎、肺心病、慢性支气管炎、肺癌等疾病。

其次，吸烟危害还会给牙齿、嗓子、声带等造成不可逆的损伤。烟雾通过口腔和嗓子时，内部的黑色物质沉积在牙齿表面，黄变牙齿，同时烟雾中的残留物质会吸附在喉咙和声带上，导致声音沙哑且易疲劳。更可怕的是，这些对声带的损伤已经是不可逆的，如果你也曾听过双杀的rockstar在演唱时突然断音或者嗓音沙哑，那么也应该警醒自己，万不应该因为吸烟而给自己造成永久的伤害。

此外，吸烟危害还会对循环系统、消化系统以及生殖系统造成影响。吸烟会造成血液流动的障碍，导致心血管系统疾病，如心肌梗死、冠心病等。消化系统受到的伤害则导致食欲不振、口干等症状，甚至会引发消化系统癌症的发生。而生殖系统的影响比较微小，但吸烟也会对男性和女性造成不同的影响，男性吸烟会导致不育和阳痿，女性吸烟则会增加宫颈癌风险、月经紊乱等问题。

最后，二手烟对社会公共卫生同样造成巨大威胁。吸烟者身边的人不可避免地也会吸入二手烟中的各种有害物质，研究发现，二手烟造成的危害并不亚于直接吸烟本身。因此，吸烟不仅危害个人健康，还会将危害扩散给身边的人，这是不能被忽视的一个问题。

综上所述，吸烟危害的种种危害已经是不争的事实。吸烟没有任何益处，却会为身体带来各种问题。因此，我们应该拒绝烟草，保护自己和身边的人，为生命和健康负责。