告诉孩子吸烟的危害(告诉孩子吸烟的危害)

吸烟是一种不良习惯，这种习惯不仅会危害吸烟者本人的健康，还会影响到他人的健康，特别是对儿童影响更为深远。在生活中，家长们应该及时告诉孩子吸烟的危害，让孩子远离吸烟。

吸烟会引起的健康问题

吸烟会对我们的肺部造成严重危害，导致慢性支气管炎、肺炎、哮喘和肺癌等疾病，其中能危害身体健康的最大的化学物质就是尼古丁，它会让人上瘾，并会导致吸烟者的大脑有所改变，某些慢性病症状则会显现出来。

吸烟还会给身体造成严重的代谢损害，导致身体功能下降，甚至引发偏头痛、胃病、肝病、口腔癌等多种疾病。因为身体会发生变化，过多地吸烟会导致血压升高、体重上升、心血管疾病提高等。

对孩子的影响

对于孩子们，吸烟的危害可能更为严重。按照科学家的研究，如果妈妈怀孕时吸烟，那么孩子就更有可能出现宫内发育不良、胎儿畸形等情况。同时，孩子呼吸道发育还不完整，易受污染、伤害；而吸烟会释放出一种二手烟高达4600多个成分，包括50多种致癌物质，这对孩子的身体健康至关重要。

在长途旅行、野外远足等戶外活动中，孩子们要吸引注意次数，容易受到有害气体的沉积，长时间的吸烟则会导致孩子身体的器官和生理系统出现损伤，特别是孩子们的鼻粘膜和喉咙粘膜的弱化和损伤，容易导致感冒和喉咙炎。

提高孩子的危害意识

家长们要认真自己把控好吸烟的习惯，作为孩子们最好的管理者也应该敦促孩子们勇敢说出自己的想法，让孩子们理解吸烟这件事情的危害性，明确吸烟对自己的影响，以及当自己的行为对别人甚至是大气环境产生的负面影响。

鼓励孩子加入戒烟行动，帮助孩子明确自己想离开吸烟这个坏习惯的愿望，通过咨询专业医师、接受心理辅导等方式来实现，让孩子们或自己呈逐渐逼近，逐渐远离烟草的健康态度，彻底摆脱吸烟的危害。

总之，吸烟的危害性是显而易见的，为了自己和别人的身体健康，我们应该从小事做起，培养孩子们建立正确的健康观念，鼓励他们懂得珍惜自己的健康与生命，并坚决抵制吸烟的诱惑，珍爱人生。