从中医的角度吸烟的危害(中医警示：吸烟让你萎靡不振，美梦破碎)

吸烟是一种具有强烈成瘾性的毒瘤行为，严重威胁人体健康。中医学认为，吸烟会严重损伤人的气机，使人气虚血弱，脏腑功能紊乱，最终导致生命的早逝。

1.损伤肺脾肾阳气

肺主清气，肺阳营肆起，吸入的烟雾会粘到肺壁，烟雾中的有害物质长期滞留肺部，严重损害肺的气机，导致肺阳损伤，清气受损，易生含糊咳嗽和支气管炎等肺疾病。且吸烟还会影响脾阳的升发，进而影响人体新陈代谢和调节能力，诱发内脏脏器错乱。

2.影响心脏和血管功能

吸烟的危害不仅限于肺部，烟雾中的毒物也会损害心脏和血管。吸烟会令心脏加速跳动，影响心脏功能，使产生一系列心脏疾病，如心律失常，高血压，动脉硬化等。同时，烟中尼古丁也会引起血管痉挛，使人体血管收缩，血流量减少，易造成心肌梗死。

3.对男性生殖健康的威胁

吸烟不仅对身体有危害，还会影响男性的生殖系统。研究表明，吸烟会明显降低精子数量和质量，流产率和畸形发生率也会随之升高，严重影响生育能力。

4.加速衰老

吸烟者因为烟雾的影响，容易出现黄牙、口臭、皮肤暗哑等肤色、形态被烟雾侵害致衰老。同时吸烟者的血液循环也会下降，器官萎坏，智力衰退，易形成皱纹，加速衰老。

5.增加癌症的发生率

长期吸烟不仅加速了人体的衰老，还有可能诱发癌症发生，尤其是口腔、喉咙、肺部等部位。烟雾中的致癌物质，置身于人体内一段时间后，会引发基因突变，从而导致癌症发生。危害无休止。

总之，吸烟是一种具有严重危害的瘾癖行为，它危害身体的不仅有烟草自身所含的有害物质，还有它对气机、气血、心脏、肾脾等全身器官健康的破坏。从中医学的角度来看，吸烟不仅可能导致生命的很多机能失常，而且还可能加速人的衰老，使人的生命缩短，因此，对于爱惜人生命和健康的人，一定要杜绝吸烟这种危害巨大的行为，多关注自身的健康，远离烟尘的侵害，保护自己和周围人的身体健康。