常吸烟对身体有什么危害吗(28字标题 消除吸烟误区，呼吸健康人生！)

无论是在公共场所还是狭小的密闭空间，你很容易就能看见或感受到烟草的存在。吸烟似乎早已成为很多人的一种生活方式，然而，我们应该认识到吸烟对身体各个系统都有着不可低估的影响，这其中有许多我们并不知道甚至不以为然的危害。

关于吸烟危害的误区与真相

有些人会认为只有长期吸烟，才会引起肺癌等疾病，但事实上吸烟会对身体健康产生很多隐蔽的危害。吸烟有害物质烟雾中存在着70多种致癌物质，它们会随着烟草燃烧产生，并随着烟雾进入人体，对人的身体健康产生着害。当吸烟者人数增多时，会特别影响其他人的健康。二手烟是仅次于主动吸烟对身体的损害，而且其中的有害物质更高，因此吸烟者需要时刻注意自己的行为对他人健康的影响。

吸烟对呼吸系统的危害

吸烟在变态反应中起着关键作用，可能同时引起童年哮喘和成人喘息症，导致人们易感受呼吸道疾病。严重的长期吸烟会让人的支气管、肺部结构受损，加重呼吸困难。吸烟者也比非吸烟者更容易感染肺炎等呼吸道疾病。

吸烟对消化系统的危害

吸烟会让人的口腔舌头、喉咙、肺部等感觉麻痹、发生炎症并加速口腔组织腐蚀，引发口腔溃疡。吸烟者通常容易表现出胃酸和消化酶的不平衡，营养物质吸收也比一般人更容易发生问题。

吸烟对心血管系统的危害

吸烟的人群容易在心血管系统中产生炎症，促进寿命缩短，影响心脏的健康。吸烟者习惯吃高脂肪、高胆固醇的食物，增加血液粘度，增加血栓的几率，导致心脏病和心脑血管疾病。

吸烟对妇女健康的危害

吸烟可能有害于女性的生殖系统和怀孕，对实现生育计划、造成难产等问题可能有不良影响。吸烟会破坏卵子和子宫内膜，增加不孕和育龄女性的早产率和小产率。

消除吸烟误区，呼吸健康人生！

在各种危害面前，与其一味地强调吸烟者有权吸烟、有觊觎的口感、反而关注他人的健康不可控的负面影响，不如消除吸烟误区，告诉吸烟者吸烟的种种危害，引导他们对吸烟的危害充分认知。鼓励吸烟者坚决停止吸烟，寻求相关部门的协助和帮助，选择相对健康的生活方式，做到越早摆脱吸烟的危害，越能够预防病症的出现和发展，保障健康。