告诉我吸烟的危害作文(吸烟的危害)

在当今的社会中，吸烟已经成为了一种不良的生活方式，却似乎仍有很多人不以为然。然而，吸烟的危害是不能忽视的，它会给我们的身体带来许多不良的影响，极大地损害我们的健康。

首先，吸烟会导致很多呼吸系统的疾病，例如慢性支气管炎和肺癌等。这是因为吸烟会让烟草中的有害化学物质沉积在肺部，破坏了肺部的正常功能，严重的甚至会导致生命危险。除此之外，吸烟还会导致慢性鼻炎、咽喉炎等疾病，甚至会导致口腔癌等恶性肿瘤的发生。

其次，长期吸烟还会损伤心血管系统。吸烟会让血管收缩，导致血液流通不畅，从而增加患心脏病和中风的风险。据科学家的研究表明，吸烟是导致心血管疾病和猝死的头号元凶。而在吸烟过程中，烟草中的尼古丁会进入血液循环系统，对人体神经系统产生刺激作用，使人产生愉快的感觉，这也让很多吸烟者沉迷其中不能自拔。

除此之外，吸烟还会损害消化系统。由于吸烟会引起胃酸分泌过多，而胃酸过多会导致胃黏膜受损，产生溃疡，严重的还会导致消化道出血等问题。

还有许多其他方面的危害，例如影响生育力、导致牙齿变黄变黑、损害眼睛等等。这些都是我们在日常生活中需要注意的问题。

在我们的日常生活中，需要时刻注意吸烟的危害。我们应该积极地提倡健康的生活方式，尽量远离吸烟。无论是对我们自身还是对我们身边的人，都应该尽可能远离吸烟的危害，努力让我们的社会变得更加美好和健康。