经常吸烟的人的危害(吸烟危害)

吸烟是一种极具危险的行为，它不仅对我们的健康造成严重损害，同时也会对周围的人造成不良影响。由于长期吸烟会导致许多疾病，包括肺癌，结肠癌，慢性气管炎和心脏病等，因此强烈反对吸烟，并提倡戒烟。接下来，我们来探讨吸烟的危害，以帮助更多人了解此类行为的危险性。

首先，吸烟会对身体的器官造成直接伤害。尼古丁，烟草主要成分之一，会引发血管收缩，导致血压升高和心脏负荷加重，增加了患心脏病发生的风险。同时，烟草中的其他化学物质可以破坏肺部的细胞和组织，导致慢性气管炎，肺癌和其他类型癌症的发生。尤其是城市中的二手烟污染特别严重。如果我们长期暴露于二手烟中，就会加重疾病的恶性程度。

其次，吸烟不但危害健康，同时正面激励吸烟的因素愈发减少，换句话说，吸烟会变得越来越尴尬。那种以前在许多场合都很受欢迎的烟熏味对人们来说已变得极其令人反感，不少地方甚至明令禁止吸烟。我们很多人可以感受到身边不同年龄层次的朋友中，吸烟人数越来越少。其中之一原因是每个吸烟的人都意识到了吸烟的危害性，转而开始戒烟。此外，公共场合的严格禁烟制度也使越来越多的人对吸烟越来越反感。

最后，吸烟也会对一个人的形象造成损害。大多数人都不喜欢和烟民接触，因为烟味会让人感到不愉快。从长远来看，吸烟会让人的牙齿和指甲变黄，皮肤和头发缺乏光泽，造成身体气味不良。在现代社会中，个人形象越来越重要，因此一个卫生合理，不吸烟的人显然比一个烟味尤甚的人更具吸引力。

总的说来，吸烟不仅会对我们的健康造成危害，同时也会影响我们的形象，影响我们周围人的健康。因此，我们应该面对吸烟的危害，积极做到戒烟，并强调戒烟的重要性。让我们身体更健康，生活更美好。