给我讲一讲吸烟的危害英语(吸烟害身，纵欲自毙！)

吸烟，这个习惯看似轻浮，实则危害极大。烟草中的尼古丁、焦油等成分不仅会损害身体健康，还会对家庭、社会甚至整个国家造成严重危害。今天，就让我们一起来探讨一下吸烟的危害！

吸烟作为一种不良习惯，随着烟草的广泛普及，越来越多的人受到其危害。世界各地，每年约有800万人因吸烟而失去生命，其中有1/3的人在30岁-50岁之间。这让人们不得不重新审视吸烟所带来的危害。

首先，吸烟对肺部是最直接的伤害。烟草燃烧后释放的焦油等物质会藏匿在肺部的毛细血管中，使氧气难以通过肺部壁膜，导致呼吸系统无法正常工作，严重时会导致肺结核、肺癌等疾病。而且，吸烟还会使人体感染呼吸道疾病的风险增加5-10倍！长期吸烟还会导致人体机能的下降，出现喉咙疼痛、口角生疮、惊厥发作、心动过速等症状，甚至引发癌症等等疾病！

其次，吸烟对心血管系统也有很大的危害。长期吸烟容易导致血管壁变硬，血管内皮细胞受到损害，从而导致心脑血管疾病的发生率显著升高。尤其是冠心病、高血压、中风等极其危险的疾病，其中冠心病是吸烟与这三种疾病中关联最为紧密的。而且，吸烟还会引起神经源性高血压、动脉硬化和四肢断血等现象，这些都会导致人体机能下降，甚至影响人体的正常活动。

此外，吸烟不仅危害身体健康，还会对社会经济和环境造成很大的负担。吸烟导致的病症和早逝，给个人、家庭和社会带来了不必要的财务负担，而烟气弥漫的空气会对环境产生污染，对其他人的健康产生不良影响。

总的来说，吸烟是一种无聊、不健康、非预防的行为。吸烟危害巨大，它损害健康，损害家庭，损害社会。我们应该摆脱这个致命的陋习，并让其慢慢淡出我们的生活。