13-14吸烟有什么危害(13-14岁抽烟的危害：吸烟与健康无法共存)

随着时代的发展，吸烟已经成为了一种不健康的生活方式，而尤其是在青少年群体中，吸烟给身体造成的危害更为严重，这是有统计数据支撑的。据调查，全球范围内每年因吸烟而死亡的人数超过700万，其中，13-14岁这一年龄段的吸烟危害依然严重。那么，13-14岁抽烟有什么危害呢？

1、损害身体健康

(1)神经系统：吸烟可影响中枢神经系统，损害嗅觉、味觉、视力、听力、反射慢等，影响大脑正常发育和功能，更会导致失眠、焦虑等问题。

(2)心血管系统：吸烟的人患意外突发心血管疾病的可能性更大，由于吸烟引起的三高（高血压、高血脂、高血糖）等疾病，扩大了心脏和血管的负荷，甚至会增加恶性肿瘤、骨质疏松、肺部感染等问题。

(3)呼吸系统：吸烟是直接伤害肺部组织的，排除毒素需要肺部进行大量代谢。吸烟导致肺内部血管收缩，大脑控制呼吸的功能随之不灵活，产生头晕、恶心、疲劳等反应。

(4)肌肉骨骼系统：吸烟影响骨骼生长发育，使骨量和肌肉质量变差，容易引发过早老化。

2、影响身体外貌

吸烟会导致面部皮肤萎缩、皱纹、暗哑无光的肤色、牙齿变黄且容易脱落，口腔疾病如口臭、牙龈炎、龋齿等都容易产生，影响整体形象。

3、影响心理健康

吸烟会影响青少年的心理健康。拥有“烟瘾”的青少年由于得不到满足，就会让人发脾气、烦躁、焦虑。吸烟也会产生依赖性，令青少年变得沉迷于“呼吸”这种困境中无法自拔，即便后悔也无法控制。

4、对家人的危害

家庭是一个单一的工业园区，烟雾可以进入室内，对其他家庭成员造成二次伤害。被动吸烟的人患急性或慢性疾病的可能性更大，万一有人患上呼吸道疾病、心血管、癌症，对家庭产生的影响会更加恶劣。

吸烟是一种不负责任的行为，因为它不仅会伤害他人，甚至给自己带来生命威胁。慎重对待健康，惜福珍身，拒绝吸烟，是一种美好的选择。年轻的生命才刚刚开始，青年人的健康，是追逐梦想的基础条件，对于未来的发展影响极大，也是值得我们每一个人关注的。抵制青少年吸烟，提倡爱护健康的生活方式，努力打造绿色的生活环境，让我们与烟草脱离，拥抱健康生活。