吸烟后需17年恢复肺功能,值得吗?
中国戒烟网讯:一般市民不知道香烟给自己或他人带来危害的恐怕不多,身为医务人员更是明白其中的道理,可是要想把十几年的烟给戒了,确实太难。
今年37岁的王先生是宁波市一家大医院的医生,他从20岁读书时就开始抽烟。那个时候他只是与同学们一起觉得好玩才抽,大多数时间都是别人递烟给他抽,后来,自己也觉得难为情,总是抽别人的烟。于是,他开始自己买烟抽,现在他的抽烟量尽管自己想方设法地控制,每天也要一包左右。
王先生说,烟的危害他们做医生的比一般人更清楚,对肺,消化道,心血管等都有非常大的害处,可有时候也是没办法,医生的工作压力太大,抽烟似乎可以有所放松。而他之所以想到要戒烟,是因为他感觉自己的身体有些难以承受了,尤其是肺功能,每天起床后就要不停地咳嗽,咳痰,这是一种不好的迹象。
王先生还告诉记者,有研究表明,要让你的肺功能恢复到没有香烟伤害时的水平至少要17年的时间,他现在37岁,50多岁的时候,他的肺功能就可以很正常。不过,王医生还有些担心地表示,自己也戒烟过一次,也就三个月时间,不知道这次能否成功。
参加者都有过一次戒烟经历
昨天体检后,记者对8名参与者分别进行了采访,这些戒烟者的烟龄最少的也有7年,最长的36年,大多是从20岁上下开始抽烟,最初的抽烟目的也都是抱着好玩的心理,最终都玩上了瘾。也许是大家都觉得抽烟危害多,于是,都想到了要去戒烟,他们8个人中6个人都有过戒烟经历,有一位有着36年抽烟史的张先生戒过4次烟,可最后都因失败而告终。而他们抽烟的数量每天均在一包以上,另有一位医务人员每天甚至要抽3包以上。这些人真的能否戒烟成功呢?市第一医院有关专家笑着说,这不是一二天就能成的事,还得慢慢来,他们将根据不同的人实施不同的戒烟方案,相信只要大家互相配合,一定会有效果的。
面对死亡威胁戒烟水到渠成
戒烟为何如此之难呢?市第一医院有关专家告诉记者,如果仅靠个人的控制力去戒烟,十有八九还得复吸,烟瘾其实也是一种疾病,仅靠个人的意志力是无法彻底治疗的。当然有一种情况是例外,那就是当你的身体因为香烟而受到死亡威胁时,若是还想活命,那么你就会自然地把烟给戒了。
该专家说,他曾接诊过一位患者,抽烟有40年的历史,每天的烟量在4包以上,而且他的社交活动十分频繁,几乎每天都泡在酒桌上,歌厅里,你说这样的人他能不抽烟嘛!可是,当他在身体检查时发现,他的肺里有许多问题,而且医生明确告诉他,再进一步发展就可能演化为癌,而香烟会直接促使这种不良变化的发生,于是他戒烟了。这位患者后来告诉医生,正常人戒烟的确很难,要是死亡来临时就不那么难了。
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