吸烟仍是导致肺癌的第一杀手

中国吸烟网讯：根据世界肺癌联盟的倡议，每年的11月都是“全球肺癌关注月”，而今年是第12个“全球肺癌关注月”。调查显示，我国是世界上肺癌患者最多的国家，每年约有40万人被确诊患有肺癌，与30年前相比较，我国肺癌死亡率上升了46.8%，占全部恶性肿瘤死亡的22%。随着肺癌患者的不断增多，肺癌知识的普及已经是势在必行。

肺癌堪称夺命的“幽灵”

谈到肺癌，几乎所有人都会立刻想到“绝症”两个字。市第一人民医院肿瘤内科主任医师贾正飞指出：“近些年，肿瘤的发病率呈上升趋势，而其中肺癌的发病率和死亡率是所有的肿瘤中最高的，这使得肺癌的预防尤为重要。”贾正飞告诉记者，目前由他负责治疗的40位住院肿瘤病人中，有24人是肺癌，且基本都是晚期。虽然这不能代表肺癌发病的整体情况，但也从一个侧面反映出肺癌发病情况的严重性。

贾正飞称，近几年来出现了发病年龄前移的情况，55岁至60岁的肺癌病人有所增加，这与环境的变化和生活节奏的加快不无关系。现代社会高速发展，人口密度变大，空气质量变差，交通尾气，工厂废气不时侵害我们的身体……而肺癌最重要的诱因是烟草，包括主动吸烟和被动吸烟，这已是大家的共识。此外，生活节奏的加快，人们的心理压力也越来越大，心理方面的因素也会诱发肺癌。

吸烟是肺癌的首要致病原因

贾正飞介绍，吸烟者患肺癌的几率比不吸烟者高10倍以上，吸烟已经成为肺癌致病首因。因为长期吸烟可导致支气管粘膜上皮细胞增生，从而诱发鳞状上皮癌或未分化小细胞癌。但是由于烟草对健康的危害，不像甲流病毒那样迅速，烟民有可能在20年甚至30年以后才开始感受到吸烟的危害，这使很多烟民对戒烟的警告不以为然。根据国际卫生组织公布的数据，如果一个人的吸烟指数大于400(每天吸烟的支数乘以吸烟年限)，就可以定义为肺癌的高危人群。

但有些人会疑惑：“为什么我身边有朋友平时并不吸烟，却患上肺癌？”贾正飞说：“临床中确实有部分肺癌患者是不吸烟的，并不排除此类患者的其他发病因素为主要诱因，比如吸二手烟，遗传因素，工作环境及心理压力等均可引发肺癌。”贾正飞提醒40岁以上的市民，要定期前往医院进行体检，如果有条件，特别是肺癌的高危人群，最好能定期进行胸部CT检查。

预防肺癌从生活细节做起

肺癌对人体的危害很大，但是肺癌是可以预防的。预防肺癌应从生活的细节做起，保持健康的生活方式尤为重要。拒绝烟草，合理膳食，经常从事户外体育锻炼，调整好心态，保持心情畅快，情绪低落会导致身体免疫系统降低，分辨不出哪些是异常细胞，从而增加疾病的发生率。此外，新装修的房间要空置一段时间后再入住；改善厨房的环境，保持厨房的卫生和通风，油烟也是致癌的重要因素。饮食方面应经常食用新鲜蔬菜，水果，补充维生素，这对肺部有保护作用。

同时，还不要忘记定期到专业医院例行健康体检并制定健康档案。一旦确诊肺癌，应由专业医生制定合理治疗方案，早诊断，早治疗，是治愈并战胜肺癌唯一途径。