三手烟比一手烟厉害吗(三手烟比一手烟厉害吗？)

三手烟比一手烟厉害吗？

香烟，是很多人无法摆脱的毒瘤。吸烟危害是人人皆知，但是对于三手烟危害，相信有不少人不是很清楚。

所谓的三手烟，就是指香烟燃烧后释放出来的烟雾和残留物，附着在空气，家具和布料上，存在于吸烟者的呼吸和皮肤中，也存在于吸烟者周围的环境中。

虽然大家都知道吸烟对健康的危害，但是，很多人都不知道，无论是一手烟，还是二手烟，的确都很危险，但是三手烟，危害更大。

相较于一手烟和二手烟，三手烟的危害更为隐蔽而且不易察觉。其实，三手烟的残留物中，大量含有对人体有害的化学物质。比如，苯、苯系物质、氮氧化物、重金属，一氧化碳等等都被证实是致癌的有害物质。

据研究显示，三手烟不但可以通过皮肤和呼吸道进入人体，而且长期接触还会导致多种癌症，包括肺癌、喉癌、口腔癌等多种癌症。三手烟还会危害儿童的健康，使得孩子未来患哮喘、耳炎等疾病的风险大大增加。

此外，众所周知，香烟是导致室内空气污染的罪魁祸首，一旦残留在家具和墙壁上的烟雾和毒素会长期存留并削弱人体免疫力，增加感染病菌和细菌的概率。

为了避免三手烟危害，我们要做到以下这些：

首先，不要吸烟，从根源杜绝三手烟的产生。

其次，避免进入吸烟场所，最好在室内不吸烟，打开通风设施。

另外，应该让吸烟者在户外吸烟，并在离开吸烟区域后更换衣物，洗漱后再相处，避免三手烟对其他人造成侵害。

总之，三手烟能对人体产生如此大的危害，因此我们不能放松对其的预防和控制。吸烟者须意识到吸烟产生的危害是长远的，并要有对家人和他人的尊重。不吸烟的人要注意避免三手烟的危害，为自己和亲人的健康保驾护航。