吸烟的危害有哪些(香烟世界：吸烟危害大，健康必须保)

香烟，作为一种社交礼仪，已经深植人们的文化中。无可否认，烟草的出现改变了人类历史。但是，随之而来的是巨大的健康危害，吸烟所带来的毒害远大于香烟带来的乐趣。在这个香烟世界中，我们必须学会保护自己的健康，拒绝吸烟，让此类危害少一点，让这个世界散发出真正的清香。

首先，吸烟会增加心血管疾病的风险。烟草中的尼古丁和其他有害化学物质会让血管变硬，收缩，导致血压升高，血糖升高，血脂异常增高，所以吸烟的人患上心血管疾病的几率将会大大增加，会形成粥样硬化、动脉粥样硬化及心肌梗死等至命疾病，使人生命受到威胁。

其次，吸烟会增加肺癌的风险。烟草中的有害物质很容易进入肺部，通过不断的刺激，使它们发生变化，增加了肺癌和呼吸系统疾病的风险。据统计，每年都有大量的人因为吸烟而患上了肺癌，严重地威胁着人们的健康和生命考验。

除了上述疾病之外，吸烟也可能导致一些其他健康问题。比如，众所周知吸烟者中很少有人拥有美白皮肤，正是因为烟草中的有害物质会缩小血管，影响肌肤 正常的营养供应，导致皮肤晦暗、面部出现色斑。而吸烟也被发现与口腔健康的问题息息相关，许多吸烟者的牙龈红肿，牙齿黄斑，口腔内细菌也增殖明显。

值得关注的是，吸烟对孕妇和胎儿的健康也会带来致命奇怪的危害。孕妇吸烟会增加妇女患上产前糖尿病的几率，增加妊娠毒血症的风险，妊娠期高血压併发糖尿病等。这些因吸烟而产生的健康问题已经在很多研究中得到了证实，这些问题让胎儿生命的正常发育受到很大的威胁，也让孕妇健康受到了永久的伤害。

尽管在香烟世界中，吸烟如此普遍和内化，但是我们必须看到它所带来的危害，时刻保护自己的健康和生命更是重要。学会对香烟保持警惕，远离诱惑，健康是最基本的资本。在这个充满诱惑的世界，要做到不自私，不彷徨，只有如此，才能拥有健康的未来。