保证书不吸烟(保证书不吸烟，这是我们必须遵守的规则)

香烟，是当今社会中最容易被忽视的毒品之一。随着全球范围内的反烟行动不断升级，越来越多的场所开始实行禁烟规定。而在这样的环境下，保证书不吸烟已经成为了我们每个人必须严格遵守的法律法规。

首先，让我们来探讨一下香烟对人体健康造成的影响。吸烟可以导致肺癌、呼吸困难、咳嗽、心脏病、中风等多种疾病的发生。而且，它不仅会威胁到吸烟者自身的健康，也会对其周围的人造成害处，例如二手烟的吸入。因此，为了保护个人健康，我们应该拒绝吸烟，养成不吸烟的好习惯。

然而，仅仅是个人如此努力是远远不够的。因为环境的污染同样会对我们的健康带来威胁。实际上，香烟排放的化学物质和气味会对周围的人和环境带来极大的影响。所以，社会和个人都需要统一行动，努力抵制吸烟。

在过去的几十年里，世界各地的人们已经不断呼吁禁烟。许多国家和地区已经实行了严格的吸烟禁令，例如2021年中国全面禁止在室内公共场所吸烟。这是一个非常重要的举措，因为它不仅能够提高人们的生活质量，还有助于降低经济成本。尽管吸烟人群在逐渐减少，但吸烟仍然是一个严重的全球性问题。

保证书不吸烟不仅是健康的选择，也是一种社会责任和文明行为。对于吸烟的人来说，放弃习惯或者趁早戒烟，不仅有益于其他人的健康，同时能够改善个人生活质量。

总之，香烟已经成为一个严重的问题，需要我们共同努力来解决。保证书不吸烟，在公共场所、工作场所、家庭中都需要严格遵守。只有这样，我们才能够享受健康的生活，使我们的社会更加文明和美好。