让我们一起科学有效的戒烟吧!
  • 帮您顺利迈出戒烟第一步

    中国戒烟网讯:戒烟难,鼓起勇气迈出戒烟第一步更难。近日,美国“健康社区”网站提供了一些指导,帮您顺利渡过这一难关。1.选择工作日开始戒烟。如果工作所需...

    04-26 430 0 如何戒烟
  • 6个小窍门帮助你戒烟

    中国戒烟网讯:男人抽烟不利于身体健康,这句话相比男性朋友们都懂,但是,当烟瘾上来时,男性总是会控制不住。下面,介绍几个小窍门,帮助男性戒烟。   窍...

    04-26 319 0 如何戒烟
  • 15条趣味戒烟法教你戒烟

    中国戒烟网讯:戒过烟的人都说戒烟难,虽说吃了戒烟糖,买了戒烟烟嘴,但心里堵得慌,总想抽最后一支,结果完不成戒烟计划。下面就教你戒烟的一些趣味方法!...

    04-26 386 0 如何戒烟
  • 用南瓜藤泡醋可以戒烟

    中国戒烟网讯:前几天去逛超市,在冷鲜柜里看到了南瓜藤。长长的藤上还带了一片片南瓜叶,一朵朵花苞,细细捆成一小把一小把地摆着,摸一摸还有微微刺手的绒...

    04-26 411 0 如何戒烟
  • 每天睡眠7小时快走6000步可帮助戒烟

    中国戒烟网讯:在今天上午市疾控中心健康教育所主办的“衰老与健康”高层学术论坛上,解放军301医院心内科主任医师李小鹰表示,心脑血管疾病已经成为国民健康...

    04-26 400 0 如何戒烟
  • 专家建议:戒烟产品不安全 要戒烟最好到戒烟门诊

    中国戒烟网讯:“排毒戒烟,60天永不复吸”,“纯中草药配方,闻闻就戒烟”……各种电子烟,以及戒烟香水,戒烟牙膏,戒烟喷雾剂,戒烟精油等宣称能戒烟的产品在市...

    04-26 455 0 如何戒烟
  • 研究显示:戒烟可以恢复记忆力

    中国戒烟网讯:许多人吸烟后都发现自己的记忆力有所下降,而英国一项研究显示,如果戒烟,记忆力就可以得到一定程度的恢复。英国研究人员对一些志愿者进行了...

    04-26 324 0 如何戒烟
  • 中药帮你巧戒烟

    中国戒烟网讯:方1 地龙,鱼腥草各12克,远志15克,加水500毫升,早晨空腹一次服下,随即开始戒烟。服药之初仍有思烟之感,但只要坚持3~5天,烟瘾即可逐渐...

    04-26 369 0 如何戒烟
  • 香蕉是戒烟最佳解救处方

    中国戒烟网讯:随着冬天的到来,我们时常会感受到饥饿的痛苦。如果你正在寻找一种简单的方法来抵御饥饿,那么试试香蕉吧!感到惊讶吗?大可不必。 人们认为...

    04-26 475 0 如何戒烟
  • 烟民们赶快戒烟吧

    中国戒烟网讯:1,在随身携带的小镜子上贴上自己肤色黯淡,牙齿发黄的照片。看到它,也许会使你抽烟的手有所退缩。2,把准备买烟的钱放在一个储钱罐内,用日...

    04-26 280 0 如何戒烟
  • 中药戒烟处方四则

    中国戒烟网讯:每个烟盒上都标有吸烟有害健康的字样,而戒烟的方法也是五花八门,那么到底怎么戒烟呢?以下为大家介绍了中药戒烟的四个方法。 一,中药戒烟...

    04-26 322 0 如何戒烟
  • 早睡早起更容易戒烟

    中国戒烟网讯:美国“趣味科学网”最新报道,美国《成瘾》杂志刊登的芬兰一项新研究表明,爱熬夜的“夜猫子”比爱早起的“百灵鸟”更容易对烟上瘾,而且难以戒除烟...

    04-26 383 0 如何戒烟
  • 吸烟致脸部衰老软件促女性戒烟

      中国戒烟网讯 据英国研究人员认为,女性大多不愿脸上显老,可以用这一点来帮助那些抽烟的女性戒烟,因此他们开发出了一种软件,可以模拟出吸烟造成的脸部衰...

    04-26 405 0 如何戒烟
  • 四步戒烟法之4D做法

    新加坡伊丽莎白医药中心内科与肺专科高级顾问王建宗医生建议,想要戒烟的人士,可以参照“4D”做法戒烟。每当有点烟的欲望时,想到: 1)分散注意力,不要想着...

    04-26 496 0 如何戒烟
  • 六招让男人永葆“雄风” 早戒烟多走路

    中国戒烟网讯 想要“雄风”常在,男性就该好好地保养阴茎,延长其“使用寿命”。近日,美国《男性健康》杂志就给出了简单,易行的6招,帮助男性提升性健康水平。...

    04-26 349 0 如何戒烟
  • 戒烟一次性戒断比较好

    戒烟一次性戒断比较好

    04-26 635 0 如何戒烟